Haberler / Duyurular | Tümü »

Bayi Özel

Markalarımız

Arge

Kalori Tablosu
TAHILLAR
MİKTAR
KALORİ
Un
16 gr.
51
Francala ekmeği
100 gr.
263
Çavdar ekmeği
100 gr.
246
Mısır ekmeği
100 gr.
221
Arpa (kuru)
100 gr.
367
Beyaz ekmek (1 dilim)
28 gr.
70-100
Bisküvi
100 gr.
450-480
Buğday (kuru)
100 gr.
364
Bulgur (kuru)
100 gr.
371
Kepekli ekmek (1 dilim)
28 gr.
55-60
Kruasan (1 dilim)
200 gr.
180-300
Kızarmış ekmek (1 dilim)
10-15 gr.
25-35
Kuskus (kuru)
100 gr.
367
Makarna (kuru)
100 gr.
339
Makarna (haşlanmış)
100 gr.
85
Mısır (kuru)
100 gr.
342
Mercimek (kuru)
100 gr.
314
Pirinç (kuru)
100 gr.
357
Pirinç (haşlanmış)
100 gr.
125
Susam
100 gr.
589
SEBZELER
MİKTAR
KALORİ
Bezelye
100 gr.
89
Brokoli
100 gr.
35
Brüksel lahanası
100 gr.
35
Domates
10 adet
14
Enginar (orta boy)
10 adet
10
Havuç
100 gr.
35
Ispanak
100 gr.
26
Kabak
100 gr.
25
Karnabahar
100 gr.
32
Kereviz
100 gr.
18
Lahana
100 gr.
20
Mantar (taze)
100 gr.
14
Marul
1 adet
15
Patates (haşlanmış)
120 gr.(1 adet)
100
Patlıcan (orta boy)
1 adet
28
Salatalık (orta boy)
18 gr.(1 adet)
11
Soğan (kuru)
100 gr.
35
Taze fasulye
100 gr.
90
Taze yeşil biber
100 gr.
35
DENİZ ÜRÜNLERİ
MİKTAR
KALORİ
Alabalık Izgara
100 gr.
182
Barbunya
100 gr.
126
Barbunya Buğulama
100 gr.
100
Buğulama Balık
100 gr.
70
Dil Balığı
100 gr.
202
Hamsi Buğulama
100 gr.
140
İstiridye(orta boy)
1 adet
6
Kalkan
100 gr.
98
Karides (orta boy)
1 adet
144
Kılıç balığı
1 adet
121
Mezgit Tava
100 gr.
165
Midye eti
1 adet
9
Sardalya
100 gr.
140
Siyah havyar
1 yemek kaşığı
72
Somon füme
100 gr.
171
Tekir
100 gr.
126
Ton balığı
100 gr.
165
Uskumru
100 gr.
236
MEYVELER
MİKTAR
KALORİ
Armut
1 adet
70
çilek
100 gr.
26
Elma (orta boy)
1 adet
60
Erik
1 adet
8
Greyfurt (orta boy)
1 adet
60
 

 

Telif Hakkı 2013-2014 Bahrioğulları Bulgur'a Aittir.
Online : 1 | Bügün : 6 | Toplam : 29477